O poder vivo dos vegetais no seu organismo
A combinação de folhas verde-escuras com maçã verde, pepino e limão oferece uma dose concentrada de eletrólitos naturais e clorofila pura, que estimulam a oxigenação celular e auxiliam o fígado no processo natural de desintoxicação.
Ingredientes Frescos
- 2 folhas de couve-manteiga orgânica sem o talo grosso
- 1 maçã verde com casca, cortada em cubos
- 1/2 pepino japonês com casca
- Suco espremido de 1 limão tahiti
- 1 rodela fina de gengibre fresco
- 200 ml de água de coco gelada ou água mineral
- Folhas de hortelã fresca para perfumar
Modo de Fazer
- Lave bem todas as folhas e frutas em água corrente.
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador, colocando a água de coco na base para facilitar o corte das lâminas.
- Bata por cerca de 1 minuto até ficar completamente líquido e aveludado.
- Sirva na hora, preferencialmente sem coar, para aproveitar 100% das fibras solúveis e insolúveis!
Um copo diário dessa receita devolve a vivacidade e o equilíbrio para quem busca viver com mais energia natural!